随着生活节奏的加快、工作压力增大，睡眠问题逐渐成为困扰护士群体的重要健康问题之一。近日，市中心医院眼科、风湿免疫科从实际做起，从小事做起，真正关心护士的身心健康，积极创建“磁性护理”工作职场。结合医院《家文化建设实施方案》，确立以人为本、关爱、尊重、信任、创新共赢的文化理念。护士长李娟率先将护理排班本中护士“下夜班”这一天标注为“SD”。
什么是“SD”？“SD”代表“Sleep Day”即睡眠日。是指在护士下夜班后的这一天，保证护士能够得到充分休息，科室不安排护士加班、培训、学习及参与其它活动，同时，要求提高交接班效率，缩短晨会时间，减少护士的工作负担。
由于护理职业的特殊性，经常需要倒班，工作辛苦，多数护士存在不同程度的睡眠问题。设立护士睡眠日有助于缓解护士的身心疲惫，维护其身体健康，预防心血管、消化道及免疫系统疾病的发生。充足的睡眠还可抵御焦虑，抑制心理疾病，使护士拥有良好的睡眠，保持体力、精力的恢复和良好的心理状态。护士长采用这一创新举措保证科室护士有足够的休息时间，使科室夜班护士快乐工作，健康生活。
护理人文关怀是提升护士工作幸福指数的重要途径，通过排班模式的改变，不仅保证护士有充足的休息，而且有效提升护士的工作幸福指数和心理健康水平，更加提高了护理团队凝聚力和工作效率，确保护理安全，提升护理质量。
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